BLOG / FAQ

foire aux questions

Qu’est ce que le tantra ?
Le tantra est une philosophie complexe d’Orient qui a été simplifié dans les années 70 en arrivant en occident. La proposition que nous retiendrons est très simple: notre présence dans l’instant présent. Ainsi, dans le massage tantrique, nous sommes invités à savourer la joie d’être incarné, de ressentir nos sensations et nos émotions. Entrer dans la connaissance du coeur.

Comment le cœur et l’énergie sexuelle sont concrètement reliés ?
Notre énergie vitale peut se vivre au quotidien, comme un nectar qui vient éveiller notre être au monde. Je sens et ressens le monde et mon corps communique. La clef est le coeur car tous les endroits du corps qui se tendent, aspirent à se sentir accueillis dans ce qu’ils manifestent pour se libérer. Nous posons ensemble les jalons d’un consentement plein qui vous ramène à votre corps et cœur réunis.

Suis-je obligé d’être nu.e ?
Vous avez la possibilité d’être massé nu.e. En aucun cas, ce n’est une obligation. Vous pouvez décider de garder votre sous-vêtement si vous vous sentez plus à votre aise. Prendre le chemin d’une mise à nu.e physique et émotionnelle est une éclosion. Se donner le temps permet de s’ouvrir en profondeur.

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La Voie du Sentir : la dimension spirituelle dans le massage tantrique

Le besoin de sens est un besoin fondamental de l’être humain. Cette dimension existentielle est invitée dans le massage tantrique.

L’amour est au cœur de l’être. Nous sommes invités à laisser nos corps et nos cœurs être transfigurés par cette relation d’amour qui nous fonde.
Ce souffle de vie est là : il est fondateur de l’être. Il reste notre trame du premier au dernier de nos souffles. L’invitation ici est de rencontrer ce souffle qui nous mène au soi profond. Il dépasse notre personnalité consciente. Il est cet espace dont notre conscience émerge à chaque instant, la source vivante de notre être.

Que se passe-t-il dans la relation d'accompagnement tantrique ?

Cette semaine, j’ai reçu deux clients que j’accompagne depuis plusieurs années. On a senti, eux et moi, que « la boucle était bouclée ». Que quelque chose de ce lien d’accompagnement tantrique offrait un fruit tout particulier. Comme si tout le potentiel de cet espace avait été investi.

C’est un lien unique dans ma vie qui me relie à vous dans cette posture de masseuse tantrique. Un lien qui est rendu possible par cet espace hors du monde ordinaire. Un espace où les couches qui nous séparent de notre émotionnalité se font poreuses. Un espace où la pudeur qui nous tient à distance de notre spiritualité se lève pour devenir une matière vivante, dans l’instant. Palpable.

Un espace où les corps parlent et osent communiquer, vraiment, sincèrement. Etre ensemble, vraiment.

Les personnes que je reçois en massage tantrique, je ne les côtoie que dans ce cadre. C’est ce qui rend possible le dévoilement. Ce précieux de l’intime de soi. Parce qu’il n’y a pas d’enjeux personnels.

Le transfert amoureux : parlons-en !

J’ai souvent vu passer des étoiles dans les yeux de mes client.e.s à l’issu du massage. Suivons ce fil…Celui de l’amour qui déblaie. Comme une eau vive qui court en nous et vient déblayer sur son chemin nos désirs inconscients, nos mémoires affectives, nos blessures.

Vécu consciemment, le transfert est une formidable occasion. Nos réactions affectives sont empruntes de notre passé. La relation entre vous et moi en massage tantrique va mettre en lumière ces comportements. Tout ce que vous ressentez face à moi est une précieuse matière. Votre matière. Votre intériorité qui trouve un point d’appui dans la relation pour se faire voir de vous. Se dévoiler.

Alors quand vous vous sentez obligé d’avoir l’air cohérent, que vous rabotez une partie de vous qui semble paradoxale et dont vous ne savez pas trop quoi faire, ce serait dommage de la cacher sous des couches d’ « adulte-attitude ». Ce serait dommage de passer à côté car ce qui est mis en lumière n’agit plus de la même manière.

Pour se montrer, saisir au vol ce qui se vit en soi face à l’autre et se donner à voir, cela demande une grande confiance. Confiance dans la bienveillance de cet autre. Et confiance dans le processus.

Bien sûr, cela vous appartient de vous dévoiler ou non. Mais dans mon expérience, tout transfert qui n’est pas nommé met en péril la possibilité de continuer ensemble.

Le transfert amoureux : parlons-en !

« A quand l’extase? Je veux m’évader »

J’ai souvent des gens qui m’appellent avec des attentes autour du massage tantrique de s’évader dans des sensations extatiques qui transcenderaient notre souffrance d’humain.

Certes, le massage tantrique offre de vivre une expérience transformatrice. Mais l’intention n’est pas de s’évader dans des états intenses mais éphémères.

Il s’agit d’une expérience corporelle de pleine présence à ses sensations. Parfois avec des états émotionnels que vous êtes invités à laisser vous traverser. Il s’agit de vous donner la main. Oser la rencontre authentique avec soi.

Un ego fort est nécessaire pour accueillir toutes les dimensions de son être. C’est la colonne vertébrale de notre psyché et celle qui permet que nos différentes dimensions s’agencent en tant qu’écosystème harmonieux. Je ne souscris pas à la recherche de disparition de l’ego. Du moins, pas avant de s’être découvert dans nos dimensions les plus élémentaires.

Le consentement, retrouver sa souveraineté intérieure

L’idée, c’est de conscientiser qu’on a au moins deux parts présentes quand on a l’élan d’un massage tantrique. Celle qui a envie de se sentir vivante, de laisser son énergie circuler librement et joyeusement. Et celle qui a besoin de se sentir en sécurité et de voir ses limites respectées et honorées.

Construire un espace sécurisant passe par un cadre clair. Nous consacrons le temps qu’il faut afin de le co-créer et vérifier que vous vous sentiez « confortable » dans ce cadre. Vous pouvez décider que certaines parties du corps soient exclues du massage. On lâche l’idée de soi totalement libéré et sans tabous ; on rencontre son corps, là où il est. Sans enjeux. Le principal, c’est de se sentir à l’aise.

Pendant le massage, je vous invite aussi à rester attentif à vos ressentis et à prononcer un « mot de sécurité » au moindre inconfort. C’est tout aussi important d’honorer ces moments d’inconfort que ceux où tout est fluide. Le « mot de sécurité » permet de surmonter la difficulté parfois rencontrée à dire « non » en utilisant un mot moins chargé émotionnellement. Si vous l’utilisez, nous échangeons ensemble afin de clarifier et d’accueillir ce qui se passe pour vous. Que ce soit du cheveux coincé à un inconfort émotionnel, on fait pas le tri! On dit le « mot de sécurité » d’abord. Ensuite, on conscientise ensemble.

La dissociation en massage tantrique

La dissociation peut survenir lors d’un massage tantrique, et il est essentiel de pouvoir l’accompagner avec bienveillance lorsqu’elle se manifeste. C’est pourquoi, avant de s’engager dans un tel massage, il est important de communiquer en toute authenticité sur vos blessures, votre sexualité et votre vécu émotionnel. Cette ouverture permet de créer un espace sécurisant où je peux vous accompagner au plus près de vos besoins, en prenant soin du vulnérable qui émerge.

Pourquoi cela arrive-t-il ? La dissociation est souvent une réponse adaptative face à un traumatisme ou à un stress émotionnel intense. C’est une manière pour le cerveau de « mettre en pause » ce qui est insupportable à vivre dans l’instant pour survivre à une réalité émotionnelle ou physique insoutenable. Par la suite, cela peut devenir un réflexe face à des situations stressantes ou émotionnellement chargées. Le massage tantrique peut activer des mémoires corporelles ou émotionnelles, parfois en lien avec des traumas, ce qui peut provoquer des réactions dissociatives. Ecouter ces parts, leur donner la main, et travailler avec douceur permet de réintégrer ces expériences.

Lorsque l’on a conscience de la dissociation, il devient possible de travailler avec elle. Il s’agit d’apprendre à en percevoir les premiers signes et à rester connecté à l’instant présent, comme un processus de réappropriation délicate et respectueuse de ces parties de nous-mêmes. Je tiens toutefois à préciser que le massage tantrique, à lui seul, ne peut prétendre guérir des traumatismes. Cependant, en complément d’un cheminement thérapeutique incluant, par exemple, la psychothérapie, il peut jouer un rôle précieux. En tant qu’approche somatique, il invite à une reconnexion par le corps, et s’inscrit harmonieusement dans un parcours de guérison global.

TERRA CORPS PODCAST

Le massage tantrique est-il approprié pour des personnes ayant subit des abus sexuels ?
Le massage tantrique a ceci de particulier qu’il ne va pas chercher à débusquer le trauma.
Pour autant, en touchant les corps, c’est tout l’être qui est touché.

Quand un symptôme tel que la tendance à la dissociation se présente, il est important de pouvoir accompagner la personne que l’on reçoit.

Conserver le contact, mettre un titre à ce qui se passe, donner du sens à l’expérience. Brigitte Martel nous partage son expérience en tant que Gestalt thérapeute de la dissociation et du trauma.

Abus sexuel, dissociation et massage tantrique : retour d'expérience

Le premier cas où la personne vient au massage tantrique sans nommer de passif d’abus mais dissocie pendant le massage.

L’accompagnatrice tantrique doit donc être à l’écoute pour sentir le contact en massage.

La personne sur la table n’est pas passive.
Il y a une réponse du corps, de la respiration, des contractions et dilatations des muscles du corps, du mouvement du corps.
Tous ces signes sont autant d’indicateurs du dialogue avec la masseuse. Il y a contact.

En cas de doutes, il est important pour moi de vérifier où en est la personne massée, en dialoguant par la parole.

Je recours à « l’échelle du ressenti » entre 0 et 10 pour vérifier où en est la personne dans son sentiment de sécurité.